노로바이러스 전염 주요 경로 및 예방 수칙

노로바이러스 전염 주요 경로 및 예방 수칙 

 

노로바이러스는 매우 전염성이 강한 바이러스로, 설사, 구토, 복통, 오한, 발열 등의 증상을 유발하는 식중독의 원인 바이러스 중 하나입니다.

 

노로바이러스는 겨울철에 주로 발생하지만, 연중 어느 때나 발생할 수 있습니다.

 

노로바이러스 전염

노로바이러스는 매우 전염성이 강한 바이러스로, 분변-구강 경로를 통해 감염됩니다.

 

즉, 감염자의 대변이나 구토물에 오염된 음식이나 물을 섭취하거나, 감염자가 접촉한 물건을 만져서 손을 씻지 않고 음식을 먹거나 입을 만지는 등의 행위를 통해 감염될 수 있습니다.

 

노로바이러스는 감염자의 대변이나 구토물에서 바이러스가 배출되기 시작하는 12시간부터 감염력이 나타나기 시작하여, 증상이 나타난 후 2~5일까지 가장 높습니다.

 

하지만 증상이 나타나지 않더라도 감염력이 있기 때문에, 노로바이러스 감염이 의심되는 사람과 접촉하는 것을 피하는 것이 좋습니다.

 

노로바이러스는 겨울철에 주로 발생하지만, 연중 어느 때나 발생할 수 있습니다. 특히, 식중독이 많이 발생하는 겨울철에는 노로바이러스 감염의 위험이 높아집니다.

 

노로바이러스에 감염되면 설사, 구토, 복통, 오한, 발열 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 증상은 보통 1~3일 내에 호전되지만, 심한 경우 7~10일 이상 지속될 수도 있습니다.

 

노로바이러스 전염의 특징

• 전염성이 매우 강합니다.
• 겨울철에 주로 발생하지만, 연중 어느 때나 발생할 수 있습니다.
• 감염자의 대변이나 구토물에 오염된 음식이나 물을 섭취하거나, 감염자가 접촉한 물건을 만져서 손을 씻지 않고 음식을 먹거나 입을 만지는 등의 행위를 통해 감염됩니다.
• 증상은 설사, 구토, 복통, 오한, 발열 등이 나타납니다.
• 치료는 증상을 완화하기 위한 대증요법이 주입니다.

노로바이러스 전염의 주요 경로

감염자의 대변이나 구토물에 오염된 음식이나 물 섭취

• 굴, 조개류, 생선회 등은 노로바이러스의 주요 감염원입니다.
• 감염자가 조리를 한 음식을 섭취하거나, 감염자가 다룬 음식을 섭취하는 경우에도 감염될 수 있습니다.
• 수돗물이나 음료수에도 노로바이러스가 오염될 수 있습니다.

 

감염자가 접촉한 물건을 만져서 손을 씻지 않고 음식을 먹거나 입을 만지기

• 감염자가 화장실을 사용한 후 손을 씻지 않고 음식을 만지거나, 감염자가 만진 문고리, 손잡이 등을 만진 후 손을 씻지 않고 음식을 만지는 경우에도 감염될 수 있습니다.

 

 

노로바이러스 감염 예방을 위한 수칙

 

손을 자주 씻습니다.

• 특히, 식사 전, 화장실 이용 후, 음식을 다루기 전후에는 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손을 씻어야 합니다.

음식은 충분히 익혀 먹습니다.

• 굴, 조개류, 생선회 등은 85도 이상에서 1분 이상 가열하여 섭취해야 합니다.

음식을 보관할 때는 냉장 보관합니다.

• 냉장 보관 온도는 4도 이하로 유지하는 것이 좋습니다.

감염자가 사용하는 물건을 만지기 전에 손을 씻습니다.

• 감염자가 사용하는 물건을 만진 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다.

 

 

노로바이러스는 전염성이 매우 강한 바이러스이기 때문에, 예방이 무엇보다 중요합니다.

 

손 씻기, 음식 충분히 익히기, 감염자와의 접촉 피하기 등 기본적인 예방 수칙을 지키는 것이 중요합니다.

 

 

노로바이러스에 감염된 경우, 충분한 휴식과 수분 보충이 중요합니다.

 

설사와 구토가 심한 경우, 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.