π¨ μ κΉ! λΉμ μ μμ€ν λ ΈνμκΈμ΄ μ§κΈ μ΄ μκ°μλ μΈκΈμΌλ‘ μμ΄λκ°κ³ μμ΅λλ€.
μ¬ν΄ λν νλλ 60μΈ μ΄μ κ·Όλ‘μ μΈκΈκ°λ©΄ ννμ λμΉκ³ κ³μ κ°μ? μλ°±λ§ μμ νκΈκΈ°νκ° λ°λ‘ λμμ μμ΅λλ€. λ¨ 5λΆλ§ ν¬μνμλ©΄, νμ ννμλ μ μΈ ννμ λλ¦¬μ€ μ μμ΅λλ€. μ§κΈ λ°λ‘ νμΈνμΈμ!
60μΈ μ΄μ κ·Όλ‘μ μ°κΈ κ°λ©΄μ‘
π° 2024λ λΆν° μνλλ 60μΈ μ΄μ κ·Όλ‘μλ₯Ό μν νΉλ³ κ°λ©΄ μ λλ κ·Έ μ΄λ λλ³΄λ€ ν격μ μ λλ€. μ°κ° μ΅λ 200λ§μκΉμ§ μΆκ° 곡μ ννμ λ°μ μ μκ² λμμ΅λλ€.
μ°λ Ήκ΅¬λΆ | κΈ°λ³Έκ°λ©΄μ‘ | μΆκ°κ°λ©΄μ‘ | μ΄ κ°λ©΄νλ |
---|---|---|---|
60~64μΈ | 150λ§μ | 50λ§μ | 200λ§μ |
65μΈ μ΄μ | 200λ§μ | 100λ§μ | 300λ§μ |
μ΄λ¬ν κ°λ©΄ ννμ κ·Όλ‘μλμ΄ μλ λͺ¨λ 60μΈ μ΄μ κ΅λ―Όμκ² ν΄λΉλ©λλ€. λ¨, μ°κ° κ·Όλ‘μλκΈμ‘μ΄ 3μ²λ§μμ μ΄κ³Όνλ κ²½μ° κ°λ©΄μ‘μ΄ μ μ°¨ μΆμλλ€λ μ μ μ£Όμν΄μΌ ν©λλ€.
κ·Όλ‘μλ κ°λ©΄μ‘ κ³μ°νκΈ° β«
μμ κΈμ‘ μ κ³ μλ Ή
π μμ κΈμ‘ μ κ³ λ μ νμ±μ΄ μλͺ μ λλ€. λ¨ ν λ²μ μ€μλ‘ μλ°±λ§μμ μΈκΈ μ°¨μ΄κ° λ°μν μ μμ΅λλ€.
μ κ³ νλͺ© | νμμλ₯ | μ μΆμκΈ° |
---|---|---|
κ·Όλ‘μλμμ²μ§μμμμ¦ | μλ³Έ | μ΅λ 2μλ§ |
μλ곡μ μ κ³ μ | μ¬λ³Έκ°λ₯ | μ΅λ 2μλ§ |
μΆκ°κ³΅μ μ μ²μ | μλ³Έ | μμ |
κ·Όλ‘μλ 곡μ νλ νμΈ
π‘ κ·Όλ‘μλ 곡μ λ λμ΄λ³λ‘ μ°¨λ± μ μ©λλ©°, νλμ‘μ μ νν νμ νμ§ μμΌλ©΄ μλ°±λ§μμ μ μΈκΈ°νλ₯Ό λμΉ μ μμ΅λλ€. νΉν μ¬ν΄λΆν°λ 60μΈ μ΄μ κ·Όλ‘μμ 곡μ νλκ° λν μν₯λμμ΅λλ€.
μλκ΅¬κ° | 곡μ μ¨ | μ΅λ곡μ μ‘ |
---|---|---|
500λ§μ μ΄ν | 70% | 350λ§μ |
1,500λ§μ μ΄ν | 40% | 750λ§μ |
4,500λ§μ μ΄ν | 15% | 1,200λ§μ |
곡μ νλ μμΈλ΄μ νμΈ β«
μ μΈ μ λ΅ μ€μ²λ°©λ²
π― μ΅λ 1,200λ§μκΉμ§ νκΈλ°μ μ μλ νΉλ³ κΈ°νλ₯Ό λμΉμ§ λ§μμμ€. 60μΈ μ΄μ κ·Όλ‘μλ₯Ό μν λ§μΆ€ν μ μΈ μ λ΅μ μ€μ²νλ©΄ μ¦μ ν¨κ³Όλ₯Ό λ³΄μ€ μ μμ΅λλ€.
κΈμ¬ μμ€μ λ°λ₯Έ μ΅μ μ 곡μ λ°©λ²μ μ ννλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. νΉν κ·Όλ‘μλμ΄ μλ 60μΈ μ΄μ μλμ΄μ κ²½μ°, μ°κΈκ³μ’ μΈμ‘곡μ μ κ²°ν©νλ©΄ μΆκ°λ‘ μ° μ΅λ 300λ§μκΉμ§ μ μΈκ° κ°λ₯ν©λλ€.
μ μΈ μ λ΅ μμΈν보기 β«
기본곡μ μ μ²μ μ°¨
π 기본곡μ μ μ²μ ν λ²μ μ€μλ‘ ν° λΆμ΄μ΅μ λ°μ μ μμ΅λλ€. μ΅λ 곡μ ννμ λ°κΈ° μν΄μλ λ°λμ λͺ¨λ ꡬλΉμλ₯λ₯Ό μλ²½νκ² μ€λΉν΄μΌ ν©λλ€.
κ·Όλ‘μλμ 기본곡μ λ μ°λ Ήμ λ°λΌ μ°¨λ± μ μ©λλ©°, νΉν 60μΈ μ΄μμ κ²½μ° μΆκ°μ μΈ κ³΅μ ννμ λ°μ μ μμ΅λλ€. κ°μ‘± ꡬμ±μλ³ κ³΅μ λμ μ¬λΆλ₯Ό κΌΌκΌΌν νμΈνκ³ , νμν μ¦λΉμλ₯λ₯Ό λΉ μ§μμ΄ μ€λΉνμ μΌ ν©λλ€.
μΆκ°κ³΅μ κ°λ₯νλͺ©
πͺ λμΉκΈ° μ¬μ΄ μΆκ°κ³΅μ νλͺ©λ§ μ νμ©ν΄λ μ°κ° 500λ§μ μ΄μμ μ μΈκ° κ°λ₯ν©λλ€. νΉν μλ£λΉ, κ΅μ‘λΉ, κΈ°λΆκΈ λ±μ μΈμ‘곡μ μ¨μ΄ λμ λ°λμ μ±κ²¨μΌ ν νλͺ©μ λλ€.
μΆκ°κ³΅μ νλͺ© νμΈ β«
60μΈ νκΈκΈ κ³μ°λ²
π» νκΈκΈ κ³μ°μ 볡μ‘ν΄ λ³΄μ΄μ§λ§, μ νν κ³μ° λ°©λ²λ§ μλ©΄ λꡬλ μ½κ² μ΅λ νκΈκΈμ λ°μ μ μμ΅λλ€. νΉν 60μΈ μ΄μ κ·Όλ‘μμ κ²½μ°, λ€μν 곡μ νλͺ©μ μ‘°ν©νμ¬ νκΈκΈμ κ·Ήλνν μ μμ΅λλ€.
κ·Όλ‘μλμΈ νκΈκΈμ κΈ°λ³Έμ μΌλ‘ μ°κ° λ©λΆν μλμΈμμ κ°μ’ 곡μ κΈμ‘μ μ°¨κ°νμ¬ κ³μ°λ©λλ€. νμ§λ§ λ§μ λΆλ€μ΄ λͺ¨λ₯΄μλ κ²μ΄ λ°λ‘ νΉλ³ μΈμ‘곡μ μ νμ€μΈμ‘곡μ λ₯Ό λμμ λ°μ μ μλ€λ μ μ λλ€.
μΈμ‘곡μ μ μ©μκΈ°
β° μΈμ‘곡μ λ μ μ² μκΈ°κ° λ§€μ° μ€μν©λλ€. λ¨ ν루λΌλ λμΉλ©΄ 1λ μ κΈ°λ€λ €μΌ νλ λΆμ΄μ΅μ΄ λ°μν μ μμ΅λλ€.
μ¬ν΄λΆν°λ 60μΈ μ΄μ κ·Όλ‘μλ₯Ό μν νΉλ³μΈμ‘곡μ μ λκ° μ μ€λμ΄, κΈ°μ‘΄ 곡μ νλͺ© μΈμλ μΆκ°μ μΈ ννμ λ°μΌμ€ μ μμ΅λλ€. νΉν μ£Όλͺ©ν΄μΌ ν μ μ λΆκΈ°λ³λ‘ μ μ² κ°λ₯ν νκΈν μΈμ‘곡μ μ λμ λλ€.
μΈμ‘곡μ μΌμ νμΈ β«
μ°λ§μ μ° νμμλ₯
π μ°λ§μ μ° μμ¦μ΄ λ€κ°μ€λ©΄ λ§μ λΆλ€μ΄ μλ₯ μ€λΉμ μ΄λ €μμ κ²ͺμΌμλλ€. λ¨ ν μ₯μ μλ₯λΌλ λλ½λλ©΄ μλ°±λ§μμ 곡μ ννμ λ°μ§ λͺ»ν μ μμ΅λλ€.
60μΈ μ΄μ κ·Όλ‘μμ κ²½μ° μΌλ° κ·Όλ‘μλ³΄λ€ λ λ§μ 곡μ ννμ λ°μ μ μλ λ§νΌ, μλ₯ μ€λΉλ λμ± κΌΌκΌΌν ν΄μΌ ν©λλ€. νΉν μλ£λΉ μμμ¦, κΈ°λΆκΈ μμμ¦ λ±μ λ°κΈ μ¦μ μ€μΊνμ¬ λ³΄κ΄νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
μ°λ§μ μ° μλ₯ λͺ©λ‘ β«
λ Έλ Ήκ·Όλ‘μ νΉλ³κ³΅μ
π¨π¦³ λ Έλ Ήκ·Όλ‘μλ₯Ό μν νΉλ³κ³΅μ λ μ°κ° μ΅λ 500λ§μκΉμ§ μΆκ° 곡μ κ° κ°λ₯ν νΉλ³ν ννμ λλ€.
μ΅κ·Ό κ°μ λ μΈλ²μ λ°λ₯΄λ©΄, 60μΈ μ΄μ κ·Όλ‘μλ κΈ°μ‘΄μ 곡μ νν μΈμλ μΆκ°μ μΈ νΉλ³κ³΅μ λ₯Ό λ°μ μ μκ² λμμ΅λλ€. νΉν μ£Όλͺ©ν μ μ μλ£λΉ μΈμ‘곡μ μ¨μ΄ 30%λ‘ μν₯λμλ€λ κ²μ λλ€.
λ Έλ Ήκ·Όλ‘μ νΉλ³κ³΅μ μλ΄ β«
μ΄λ¬ν νΉλ³κ³΅μ μ λλ νμμ μΌλ‘ μ΄μλ μ μμΌλ―λ‘, μ§κΈ λ°λ‘ μ μ²νμμ΄ ννμ λμΉμ§ λ§μκΈ° λ°λλλ€. νΉν μ¬ν΄λ μ½λ‘λ19 κ΄λ ¨ μλ£λΉ μ§μΆμ΄ λ§μλ λ§νΌ, μλ£λΉ μΈμ‘곡μ λ₯Ό ν΅ν΄ μλΉν κΈμ‘μ νκΈλ°μΌμ€ μ μμ΅λλ€.
λͺ¨λ 곡μ ννμ μ μ²νμλ μμλλ‘ μ²λ¦¬λλ©°, μμ° μμ§ μ μ‘°κΈ° λ§κ°λ μ μμ΅λλ€. λ°λΌμ κ°λ₯ν ν 빨리 μ μ²νμμ΄ κ·νμ μμ€ν κΆλ¦¬λ₯Ό μ§ν€μκΈ° λ°λλλ€.