불안증 이해하기 원인, 증상, 그리고 치료법
불안증 이해하기 - 원인, 증상, 그리고 치료법 우리 주변에 많이 존재하지만 정확히 이해하기 어려운 주제, '불안증'에 대해 알아보겠습니다. 불안증이란? 불안증은 일상 생활에서 자주 겪는 불안이나 걱정이 지나치게 과도하게 나타나는 경우를 말합니다. 이는 불안이 일상 생활에 지장을 주거나, 심한 스트레스를 유발하는 상황에서 진단됩니다. ▶ 불안증 자가진단 테스트바로가기 국가트라우마센터 nct.go.kr 불안증의 원인 불안증의 원인은 다양합니다. 유전, 환경적 요인, 생물학적 변화, 심리적 스트레스 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 불안증을 유발할 수 있습니다. 불안증의 증상 불안증의 증상은 개인에 따라 다르지만, 일반적인 증상들은 다음과 같습니다 과도한 걱정과 스트레스 불안감과 긴장감 불면증 심장 두근..
2023. 11. 14.
