술 마시고 빠르게 깨어나고 싶다면?1 술 마시고 빠르게 깨어나고 싶다면? 술 마시고 빠르게 깨어나고 싶다면? 목차 1. 숙취가 일어나는 이유 2. 숙취의 주요 증상 3. 숙취 해소법 및 술 빨리 깨는법 (1) 충분한 수분 섭취 (2) 아침 식사하기 (3) 충분한 수면 (4) 항산화 음식의 섭취 (5) 숙취 해소 음식 4. 약국에서 구할 수 있는 숙취 해소제 추천 (1)소염 진통제 (2) 제산제 (3) 아세트아미노펜 피하기 숙취를 예방하는 효과적인 방법 마무리 숙취가 일어나는 이유 숙취는 우리 몸이 분해할 수 있는 알코올보다 더 많은 양의 알코올이 한 번에 들어와서 제대로 처리되지 못한 알코올 성분이 혈액을 타고 인체의 각 부위에 영향을 끼치기 때문에 발생합니다. 이로 인해 위점막을 자극하여 복통을 유발하거나 속이 안 좋고 울렁거림을 유발하며 뇌 신경을 자극해 두통이 나타나게 .. 2023. 11. 29. 이전 1 다음
