어깨 통증, 만성화되기 전에 주의하기
어깨 통증, 만성화되기 전에 주의하기 어깨는 우리 몸에서 가장 움직임 범위가 넓은 관절이지만, 그만큼 불안정하고 다양한 질환에 취약합니다. 특히 나이가 들면서, 틀린 자세, 과도한 운동, 외상 등 다양한 원인으로 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 만약 어깨 통증이 오래 지속된다면, 단순한 피로나 노화로 여기지 말고 주의해야 합니다. 방치하면 만성 통증으로 악화되어 일상생활에 지장을 줄 수 있기 때문입니다. 어깨 통증의 주요 원인 및 증상 회전근개 손상 어깨를 움직이는 근육인 회전근개가 손상되는 질환입니다. 증상: 팔을 들어 올릴 때 통증, 밤에 통증, 힘이 약해짐 충돌 증후군 견봉이라는 뼈가 비정상적으로 자라서 힘줄과 부딪히는 질환입니다. 증상: 팔을 위로 올릴 때 통증, 어깨를 움직일 ..
2024. 2. 14.
만성통증 삶을 갉아먹는 고통, 당신은 혼자가 아니다
만성통증 삶을 갉아먹는 고통, 당신은 혼자가 아니다 만성통증은 단순한 불편함을 넘어 일상생활을 불가능하게 만들고 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 문제입니다. 만성통증의 정의, 원인, 진단, 치료 방법, 예방 방법 등을 심층적으로 다루며, 전문가들의 조언, 환자들의 경험, 최신 연구 결과 등을 통해 희망을 전달하고자 합니다. 1. 만성통증이란? 만성통증은 3개월 이상 지속되는 통증을 말합니다. 암, 관절염, 신경 손상, 외상 등 다양한 원인으로 발생하며, 통증 자체가 질병으로 인식될 수도 있습니다. 국내 통계에 따르면, 성인 5명 중 1명은 만성통증으로 고통받고 있으며, 이는 사회 경제적 손실을 야기하는 주요 원인 중 하나입니다. 2. 만성통증 발생원인? 만성통증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 신경계..
2024. 2. 13.
